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Massagen - Bodywork - Reconnective Healing®
SomaIntegration
Intuitive Massagen - nährende Berührungen - achtsamer Kontakt
Wir alle haben eine tiefe Sehnsucht nach Verbindung, Berührung, Nähe, Kontakt - uns einfach mal fallen zu lassen. Momente die das Gefühl von Halt und Geborgenheit schenken laden zum abgeben, loslassen und fühlen ein.
Diese in Achtsamkeit und Präsenz berührende Massage orientiert sich unmittelbar an Ihre augenblicklichen Bedürfnisse. Daher folgt sie keinem festen Ablauf. In meine SomaIntegration Massage integrieren sich klassische Elemente mit fliessend-energetischer Körperarbeit und bewusst erfahrbaren Atem.
Je nach indiviullem Anliegen entwickelt sich eine fliessende Ganzkörpermassage oder einzelne Bereiche wie die Rücken-, Schulter-, Nackenpartie, Kopf und Gesicht, Beine und Füße, die Arme oder der Bauch erhalten die nötige Aufmerksamkeit.
Kräftige und dynamische Griffe ergänzen sich harmonsich im Wechsel mit sanften, ruhigen Berührungen und Ausstreichungen. Die Akkupressur der Reflexpunkte (Triggerpunkte) sendet lösende und entspannende Impulse an das ganze System.
Die Massage kann eine wunderschöne "Auszeit" und Wohlfühlreise sein oder auch tiefgehende Prozesse auslösen, die Sie mit Ihren Gefühlen und Emotionen in Kontakt bringen. Zeit für bewusstes hinspüren und fühlen bewirken ein lösen und anschließende Integration.
In der Teiefengewebsmassage werden Muskeln, Sehnen und Faszien (Bindegewebe) tief berührt und massiert. Ausstreichungen oder auch punktuelles Eintauchen in das Gewebe (Triggerpunkte) lösen tief sitzende Verspannungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
Durch die besondere Langsamkeit hat das ganze System die nötige Zeit "in Vertrauen" loszulassen, diese Erfahrung zu integrieren und die SomaIntegration kann so eine nachhaltige Wirkung erzielen.
Das KörperBewusstsein wird gestärkt indem das erleben und erfahren vom „Außen“ ins „Innen“ verlagert wird.
Sie wechseln von einem spannungsgeladenen Zustand in eine gelöste Entspannung. Bewegungsabläufe werden geschmeidiger, das Nervensystem entspannt sich, gesteigertes Wohlbefinden und mehr Energie sind ein weiterer Effekt.
Eine SomaIntegration
wirkt tief nährend für Körper, Geist und Seele
fördert die seelische Ausgeglichenheit und Balance
unterstützt Sie neue Kraft und Energie zu gewinnen
entspannt den gesamten Organismus und die Organe
mindert Stresssyptome, stärkt das Nerven- und Immunsystem
löst auf körperlicher Ebene muskuläre Verspannungen
aktiviert den Stoffwechsel, die Durchblutung und Lymphfluß
unterstützt einen gesunden, regenerierenden Schlaf
SomaIntegration
bei negativen Erfahrungen mit Körperkontakt
Einen besonders positiven Effekt kann die SomaIntegration mit Ihrer in besonderer Achtsamkeit und Präsenz ausgeführten Berührung haben wenn Sie in der Vergangenheit negative Erfahrungen im Bezug zu Körperkontakt erfahren haben. Hier können schöne, Geborgenheit und Sicherheit schenkende Erfahrungen nachgeholt, neu erlebt und integriert werden. Sie kann "nachnährend" bei mangelhaftem oder nicht-liebevollen Körperkontakt wirken.
Ablauf
In einem Vorgespräch definieren wir Ihren Fokus für Ihre Massage
Direkt nach der Massage geniessen Sie noch einige Minuten Ruhe zum nachspüren und integrieren
Je nach Bedarf gibt es noch Raum für ein kurzes, reflektierendes Nachgespräch
Die angebenen Zeiten beinhalten alle Elemente, daher ist die kürzeste Dauer einer Session 75 Minuten
Jeder Moment, jede Begegnung, jede Berührung ist Einzigartig
Reconnective Healing®
Reconnective Healing® ist eine ganzheitliche, nicht auf eine bestimmte Technik begrenzte, Energiearbeit. Sie schließt alle bekannten Formen der Energiearbeit mit ein und geht weit über sie hinaus.
Der Praktizierende ist kein „Behandler“ im klassischen Sinn, sondern wirkt als Katalysator oder Kanal und stellt so eine Verbindung zu den Energien her.
Der Kontakt mit den hohen Schwingungen der neuen Frequenzen führt Sie in ein interaktives Feld, in dem Energien, Licht und Informationen fließen und neu aktiviert werden.
In diesem optimalen Schwingungszustand können Dysbalancen, Ungleichgewichte und Mangelzustände ausgeglichen und die Selbstheilungskräfte angeregt werden.
Reconnective Healing® erreicht ihr ganzes Wesen, ermöglicht Evolution und Wachstum, um in einen harmonischen Zustand, in Einklang mit sich Selbst, zu kommen.
Veränderungen können Sie auf physischer, mentaler, emotionaler, und spiritueller Ebene erleben.
Ob, und wie tiefgreifend Sie in die Balance von Körper, Geist und Seele zurückfinden, bestimmen Sie selbst (auf unbewusster Ebene). Manchmal ergibt sich aus Problemen im Leben ein sogenannter "Sekundärgewinn". Und das Unterbewusstsein möchte trotz der Schwierigkeiten und Hürden in dieser scheinbaren "Komfortzone" bleiben. Manchmal ist einfacher in alten, bekannten Strukturen zu bleiben, selbst wenn sie uns nicht gut tun, als darüber hinaus zu gehen und zu wachsen.
Sie entscheiden selbst zu welchen Veränderungen Sie bereit sind. In welcher Form und Zeit dies geschieht ist sehr individuell.
„Wenn Sie Glück haben wird ihre Heilung so geschehen,
wie Sie es sich erhofft haben.
Wenn Sie wirklich Glück haben wird Ihre Heilung in einer Art und Weise geschehen
die Sie sich nicht einmal träumen ließen -
auf eine Art und Weise die das Universum speziell für Sie vorsieht!“
Zitat Dr. Eric Pearl
Ablauf einer Session
Während der Sitzung liegen Sie bequem auf einer Massageliege. Da Sie bekleidet bleiben ziehen Sie sich gern etwas bequemes an oder bringen sich etwas mit.
Bitte verzichten Sie vor der Sitzung auf die Verwendung von Parfüm, da es eventuell zu Geruchs- und/oder Geschmackserlebnissen kommen kann.
Während der Sitzung haben Sie die Augen geschlossen um sich ganz dem inneren Beobachten hinzugeben. Lassen Sie so gut es geht alle Gedanken, Vorstellungen und Erwartungen los und nehmen Sie einfach wahr was geschieht.
Oft können die Energien während der Sitzung sehr deutlich spürbar werden. Manche Menschen haben auch den Eindruck Sie spüren oder erleben scheinbar nichts. Haben Sie Vertrauen das dass für Sie genau Richtige geschehen wird.
Dauer und Frequenz der Session
Der Gesamtaufenthalt beträgt 50 - 60 Minuten inklusive des Vor- und Nachgespräch.
Eine Reconnective Healing® Sitzung dauert zwischen 30-45 Minuten. Je nach Geschehen kann die Zeit variieren. Haben Sie auch hier Vertrauen, daß Sie genau das richtige Maß an Energie, Licht und Information bekommen, welches Ihr gesamter Organismus für die Veränderungen braucht.
Sollte diese Zeit nicht ausreichen und Sie bringen ein großes Thema und erweiterten Gesprächsbedarf mit berechne ich die zusätzliche Zeit entsprechend der Psychologisch-Integrativen Begleitung.
Für ein Anliegen kommen Sie zu ein bis höchstens drei Terminen. Den Abstand legen wir gemeinsam und individuell fest.